Adiós 2008...Hola 2009!!!!

Quedan escasas horas para que se acabe este año y entre el próximo 2009, dejo un 2008 cargado de experiencias, amigos nuevos, ganas, esfuerzo, desilusión....la verdad es que me es muy difícil plasmar aquí todo lo que he vivido en este año que nos deja.

Pero llega el 2009 y en estos momentos más difíciles para mi (todo el que ha estado lesionado sabe de que hablo), pienso en los nuevos retos y experiencias que este nuevo año aportará....

FELIZ 2009!!!!!!!

Dudas

Esta temporada toca el cambio de la bici de carretera (la verdad es que no hace mucha falta pero......), y después de mirar muchos modelos marcas etc...me he quedado con estas dos y la verdad es que llevo mas de un mes desojando la margarita y dudando entre una y la otra, cada una tiene sus pros y sus contras, la verdad es que la S2 me gusta mucho pero el tema de las tallas de Cervelo me hecha para atras ....que os parece a vosotros a ver si me podéis echar una mano!!!!! Al fin y al cabo lo que cuentan son la patas....pero todos llevamos dentro algo de "Galactismo".


Me llena de orgullo y satisfacción!!!!


Llega la navidad, ya la tenemos encima, y con ella, las alegrías, los reencuentros, la comilonas....os deseo todo lo mejor para vosotros y para los vuestros y que paséis estos días con las personas a las que mas quereis......Y sobre todo que os traigan muchos regalos!!!!!!



Por cierto a mi ya me ha llegado Papa Noel.....(pronto fotos)

Feliz Navidad, Bon Nadal, Zorionak eta Urte Berri On, Merry Christmas, Joyeux Noël, Boas Festas

Tu si que vales!!!!!

Si sois tan friki's como yo, alguna vez habreis navegado por youtube en busca de esos videos que cuelga la gente mostrando sus habilidades (a veces mas que habilidades se convierten en payasadas!!!), pues resulta que un tal Lionel Neykov, músico neoyorkino en paro, le ha sacado partido a esta era de youtube, facebook y skype...y según dicen las malas lenguas ha cobrado 20000€ por la música del anuncio de la Lotería de este año.....la verdad es que el chaval no lo hace nada mal



En lo que se refiere a mi, esta semana he retomado los entrenos, poco a poco estoy aplicando un nuevo concepto de entrenos que esta aplicando Jaime esta temporada: "Entreno para nenazas, quejicas y demás", la verdad es que voy teniendo ganas de entrenar, todo y mis limitaciones fisicas (a la espera de lo que diga el matasanos mañana), pero que narices como diria Julio "la vida sigue igual"....viva el Frikismo!!!!!!

La Molina 2008 FIS World Cup



No, es que haya cambiando de deporte, pero si será donde pase los próximos 7 días....así que si os pasáis por allí tenéis un cafecito pagado.....




En lo que refiere a entrenos (cero patatero), espero que llegen tiempos mejores, porque sino me veo sobrepasando la barrera de los 85kg.......

K.O.!!!!!!!!!!

Pues bien!!!! Hoy he recibido el resultado de la resonancia que me hice ayer: "Edema Oseo en el angulo póstero-súpero-interno del astrálago" es decir que según el médico esto supone de 3 a 6 meses de recuperación!!!!! (vamos que me a dado una alegría!!!!), se be que tengo el hueso reblandecido y peligra que pueda romperse y empeorar la cosa.

En principio puedo ir haciendo alguna cosilla.....pero un impacto puede provocar la fractura del hueso, es decir que de correr nada y la temporada A.T.P.C!!!!!!



P.D: Hay alguien que lea este Blog????? Es por curiosidad.....

Objetivos 2009

Ya empiezo a tener claro el calendario del 2009, que seria este si no hay cambios de última hora:


31/05/09 Triatlon Carcassonne (Doble Olimpico)
21/06/09 Triatló Balaguer Distancia "B"
04/07/09 Marmotte (Marcha ciclista)
19/07/09 Triatlon de Garotxes (Half Ironman)
06/09/09 70.3 Monaco (objetivo principal)
14/11/09 ???????????
Estos serian los objetivos para esta temporada, aun faltaría por determinar una de las pruebas clasificatorias para el campeonato de España (pero todavía no tengo clara cual de ellas), en principio el objetivo principal seria el 70.3 de Monaco, donde intentaré clasificarme para Clearwater 2009, ya se que es practicamente imposible pero como dice Alvaro Velazquez en su blog:

"En triatlon, algunos deciden cual es su limite y entrenan para conseguirlo, no le motiva intentar algo mas porque lo ven imposible y a nadie le motiva un fracaso asegurado. yo prefiero hacerme pajas mentales con que puedo hacer algo que seria la ostia, casi nunca lo consigo pero el
resultado suele ser mejor que si me hubiese puesto un objetivo razonable.."


Por lo que se refiere al principio de temporada la cosa no pinta bien de momento, sigo con problemas en el tobillo, a causa de una torcedura hace mas de un mes, que me han impedido entrenar como dios manda (es decir nada de nada), hoy me han hecho una resonancia y mañana tendré el resultado, por eso de momento no me planteo nada a corto plazo solo poder empezar a entrenar.....

La Crisis Ninja???? Mandeeee!!!!!!

La primera vez que escuche a Leopoldo Abadia y su teoría de la "Crisis Ninja" (acrónimo de No Incomes, No Jobs and Assets), me pareció muy interesante, como este Ingeniero Industrial de 72 años, explicaba su forma de ver la actual crisis mundial. La verdad es que toca apretarse el cinturón, porque según todos los especialistas en la materia lo pintan muy negro!!!!! Pero creéis que es para tanto o simplemente los especuladores ahora dejan de ganar!!!!! Hoy he leído un reciente estudio de la OCDE, que advierte de que si no se toman medidas la "profunda ralentización" que atraviesa España se traducirá en "cambios económicos duraderos y profundos". Es decir que la cosa pinta chunga.....

Pero creéis que esto afectará a nuestro deporte???? Nada de cambiar la bici este año, nada de Powertap, prescindir de los servicios del trainer, este año no toca Ironman fuera de casa.......Yo la verdad no creo que sea para tanto, pero es mi modesta opinión..

Empezamos con mala pata!!!!

Eoooooo, ahi alguien por aquí????? Imagino que no, ya que este espacio ha estado abandono durante varios meses!!!!!!
Os preguntareis, que ha sido de este hombre???? Pues bien después del IM de Austria me tome un mes sabático y posteriormente empecé con el entreno para la Maraton de Donostia, todo iba viento en popa.....pero hace tres semanas en uno de los entrenos....patapum!!!!! Me tuerzo el tobillo derecho y bingo!!!!! Esguince de grado I!!!! Así que descanso obligado y ha pensar en la temporada que viene la cual no tenia muy clara...pero después de una larga charla con jaime...estoy muy motivado en empezar a entrenar ya!!!! Lastima que el tobillo me hace poner los pies en el suelo!!!! Solo deciros que el objetivo 2009 "NO ES UN IRONMAN".

VIA CRUCIS

No es que este del rollo religioso ni nada de eso, este es el nombre que tiene la ruta que hice el sábado, es una salida típica que se acostumbra a hacer en Semana Santa de eso el nombre.

LA RUTA:
Recorrido:La Seu-Organya-Alinyà-Cambrils(Solsonès)-Coll de Jou-Port del Compte-Coll de Port-Tuixent-Cornellana-Coll de la Traba-La Seu.
Distancia:130km
Desnivel +:2400m
Tiempo: 5h30min (sin agobios)
Es una ruta muy recomendable (siempre y cuando os guste subir!!!!), ideal como preparación para Niza, Embrunman...(como me tiran estos dos para el año que viene!!!).
A nivel personal las sensaciones fueron buenas, aunque note la falta de chispa y ritmo en las últimas subidas.
Bueno...solo queria compartir com vosotros esta preciosa ruta y daros a conocer un poquito mas mis lugares de entreno.

Volvemos a la carga!!!!!

Después de varias semanas de descanso (concretamente tres), está semana que entra vuelvo a la carga, sin muchas ganas la verdad, todavía sin ningún objetivo y con la mera intención de recobrar los entrenos, porque esto de estar parado......hace coger unos kilitos de mas!!!!! La buena vida es lo que tiene!!!!

Los objetivos todavía sin definir: Olímpico de Banyoles, D.O de Sanabria, Olímpico de Barcelona o ninguno de ellos, la verdad es que por ahora ninguno de ellos me motiva nada de nada, ni tan solo tengo claro el IM de la próxima temporada, sinceramente el Challenge-Barcelona no me dice nada, en canvio Kalmar o Embrunman son opciones mas atrayentes. Que os parece a vosotros????? Necesito ayuda!!!!

Para muestra un boton!!!!!

Que mejor que inaugurar este nuevo blog, con un mini-reportaje fotográfico: